突发地震！多地网友称在床上被晃醒！已监测到8次余震……beat365

　　就近躲避：地震发生时，应迅速寻找最近的牢固物体或结构进行躲避，如桌子、床下、墙角、炕沿、卫生间、储藏beat365平台室等。这些地方在房屋倒塌时能提供相对较多的支撑。

　　保护头部：低头、用手护住头部或后颈，如果可能，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上，以减少头部受伤的风险。

　　避免危险位置：避免站在房屋大梁下、阳台、窗边等危险位置，以免被掉落的物体砸伤。

　　地震停止后迅速撤离：一旦地震停止，应迅速撤离到宽敞的空地等安全处，避免余震带来的二次伤害。

　　选 beat365平台择开阔、安全的地方：在室外时，应选择开阔、安全的地方进行避震，如广场、操场等。避免靠近高大建筑物、桥梁、山坡陡崖等危险区域。

　　保持冷静：在地震发生时，保持冷静是非常重要的。不要乱跑、乱挤，以免造成伤害。

　　保护头部：在开阔地方，可原地不动蹲下，双手保护头部，待地震过后再有秩序行动。

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